Deep Water · Experience · Sessie

Regulatie begint
in het lichaam.

Een diep begeleide sessie in water. Waar het lichaam ervaart wat het in woorden niet kon ontvangen.

Neem contact op
+/-60'In het water
1:1Begeleiding
ZoetwaterGeen Epsom-zout
Non-verbaalLichaamsgericht
PioniersfaseNog in opbouw

Wat is Deep Water Experience?

Meer dan rust.
Een ontmoeting
in water.

Deep Water Experience is een diep begeleide, fysiek dragende sessie waarin je letterlijk wordt vastgehouden door het water en figuurlijk door mij. Je drijft in warm zoetwater met magnesium, ondersteund door een speciaal drijfsysteem. Je hoeft niets te doen.

Waar Float autonoom werkt, werkt Deep Water Experience in relatie. Het zenuwstelsel reguleert niet alleen door sensorische reductie, maar ook door co-regulatie: de aanwezigheid van een veilig, stil persoon die het proces draagt zonder het over te nemen.

De sessie is non-verbaal. Gesprekken vinden plaats vóór en ná het water. In het water zelf: minimale aanraking, rust, stilte. Niets meer. Niets minder.

"Het lichaam heeft niet alleen rust nodig. Het heeft de ervaring nodig van veilig vastgehouden worden."
Helder water, close-up

Hoe verloopt een sessie?

Stap voor stap
naar het water.

Een Deep Water Experience sessie vraagt voorbereiding van beide kanten. Je begint met een intakegesprek, zodat ik weet waar je staat. Daarna is het lichaam aan het woord.

01

Intake & afstemming

Een gesprek van +/- 30 minuten. Wat breng je mee? Wat heeft je lichaam nodig? Samen stellen we de intentie vast. Er is ruimte voor medische context en eventuele doorverwijzing.

02

In het water

+/- 60 minuten in warm zoetwater. Je wordt gedragen door het drijfsysteem en begeleid door het water en mij. Non-verbaal, traag, aanwezig. Het zenuwstelsel krijgt ruimte om te zakken.

03

Integratie & nagesprek

Na het water: stilte, thee, ruimte. Dan een kort nagesprek als dit nodig is. Je verlaat de sessie niet zomaar, je neemt de tijd om terug te keren voordat je de dag in gaat.

Voor wie is Deep Water Experience?

Voor wie al veel
geprobeerd heeft.

Deep Water Experience is niet voor iedereen en dat is bewust. Het is voor de mens die het cognitieve werk al heeft gedaan zoals therapieën, gesprekken, misschien een plan medicijn reis en merkt dat er iets blijft hangen dat woorden niet bereiken.

  • Mensen na een psychedelische reis, retreat, ceremoniële of intensieve therapeutische ervaring die somatische integratie zoeken
  • Mensen met traumahistorie die in samenwerking met hun behandelaar diepere somatische verwerking zoeken of nodig hebben
  • Klinische professionals zoals psychologen, psychiaters, therapeuten die voor zichzelf diepe regulatie zoeken
  • Ondernemers en leiders met chronische overactivatie van het zenuwstelsel

Deep Water Experience is géén

Massage, ontspanningssessie of wellness-behandeling. Deep Water Experience is lichaamswerk in een bewust kader, begeleid door iemand met jaren ervaring in somatisch werk en co-regulatie.

Portret van Danielle

Begeleider

Daniëlle

UNIFY · Spaceholder · Oprichter Unify Deep Water · Ondernemer · Coach

Ik werk al jaren met mensen in emotioneel intensieve situaties. Mijn achtergrond als bewustzijnswerker komt in Deep Water Experience samen. Aanwezig zijn zonder over te nemen, dat is mijn werk.

De wetenschap

Geen wellness-claim.
Meetbare fysiologie.

Floatation-REST is de afgelopen vijftien jaar intensief onderzocht. Een systematische review uit 2025 omvat 63 studies met circa 1.800 deelnemers en rapporteert positieve effecten op pijn, stress, mentaal welzijn en klinische angst.

Wat in Deep Water Experience daarbovenop komt, is co-regulatie: de aanwezigheid van een veilig persoon die het zenuwstelsel helpt reguleren via de polyvagale respons. Dit is de neurobiologische basis van veilige hechting en het werkt ook buiten de kindertijd.

Bronnen: Frontiers in Neuroscience (2022), PLOS ONE, systematische reviews Floatation-REST 2025. Deep Water positioneert zich als adjuvante interventie naast reguliere zorg, niet als vervanging.

↓32%
Cortisolreductie na één sessie van 60 minuten
↑HRV
Stijging hartritmevariabiliteit, marker van parasympathische dominantie
d>2
Cohen's d effectgrootte voor angstreductie, uitzonderlijk groot
63
Studies in de meest recente systematische review (2025)

Praktisch

Wat je moet weten
voor je een sessie aanvraagt.

Duur

Totaal ± 2 uur

+/-60 min. in water + +/-30 min. intake + +/- 30 min. landing en nagesprek. Plan je dag hieromheen.

Capaciteit

Beperkt aanbod

Deep Water Experience is een intensief, persoonlijk aanbod. Aanvragen gaan eerst via een online intake. Daarna wordt er een moment geplant.

Veiligheid

Altijd een intake

Elke sessie begint met een intakegesprek. Klinische samenwerking is waar nodig onderdeel van het traject.

Locatie

Midden van Nederland

Rustig gelegen, goed bereikbaar. Het exacte adres deel ik na de intake.

Ervaringen

"De Deep Water Journey was een bijzondere en weldadige ervaring. In het water voelde ik een diep thuiskomen; alsof het water om me heen synchroniseerde met het water in mijn lichaam.

De rustige, geaarde aanwezigheid van Daniëlle gaf me de veiligheid om los te laten en mee te stromen. Het voelde alsof zij via het water energie liet wegstromen, waardoor er weer ruimte en balans ontstond.

Achteraf besefte ik hoe waardevol deze ervaring ook zou zijn geweest als integratie na mijn eerdere truffelreizen. Juist daarom zou ik deze ervaring ook van harte aanbevelen aan mijn eigen cliënten als ondersteuning bij de integratie van een psychedelische reis."

— Karlijn Melenhorst

"Ik had eerlijk gezegd niet verwacht dat een sessie in het water zoveel met me zou doen. Het werd een heel bijzondere ervaring. Vanaf het moment dat ik in het water lag, voelde ik me volledig veilig en gedragen. Daardoor kon ik iets doen wat ik normaal lastig vind: de controle loslaten en me echt overgeven aan het moment.

Wat me het meest verraste was hoe mijn lichaam reageerde. Zonder dat ik daar iets voor hoefde te doen, voelde ik spanning wegvloeien en ontstond er een diepe ontspanning die ik niet eerder zo heb ervaren. Het was alsof mijn lichaam zich iets herinnerde waar mijn hoofd geen toegang toe had.

Ik gun deze ervaring iedereen, maar misschien wel juist mensen die net als ik moeite hebben met loslaten, vertrouwen of goed gronden. Daniëlle creëert een warme, veilige en professionele omgeving waarin je je volledig gedragen voelt. Dat maakt deze ervaring niet alleen bijzonder tijdens de sessie, maar ook in de tijd daarna. Ik kan het van harte aanbevelen."

— J. Terpstra, psychiater

Klaar voor
een gesprek?

Gebruik het formulier voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Ik neem binnen drie werkdagen contact op.

Werk je zelf als zorgprofessional en voel je iets bij samenwerken? Laat het gerust weten, dan kijken we samen wat er mogelijk is.

E-mail

hello@unify.nl
Kennismakingsgesprek aanvragen

Je gegevens worden niet gedeeld met derden. Reactie binnen drie werkdagen.